Tambahan lagi kajian mendapati bahawa bila anda memasukkan garam. Berikut adalah cara perubatan dan amalan yang boleh kita amalkan dengan menggunakan garam untuk rawatan dan menjaga kesihatan mengikut cara Islam.
Terbitan terbaru Pertubuhan Kesihatan Sedunia WHO iaitu Guideline.
Sesudu kecil garam untuk kesihatan. Kesan kesihatan garam ialah keadaan yang berkaitan dengan pengambilan garam yang terlalu banyak atau terlalu sedikit. Sodium Intake for Adults and Children WHO 2012 menyatakan orang dewasa disarankan untuk mengambil tidak lebih daripada 1 sudu teh garam sehari bersamaan dengan 5g garam. Garam ialah mineral yang terdiri terutamanya dari natrium klorida NaCl dan digunakan dalam makanan untuk pengawetan dan perisaIon natrium diperlukan dalam jumlah yang kecil oleh manusia seperti juga ion kloridaGaram.
Kerang berasal dari laut maka garam digunakan untuk. Kesan ini boleh menjadi sangat mengagumkan sehingga jika anda mengalami kesukaran untuk menelan pil atau ubat yang pahit secubit garam adalah lebih membantu berbanding sesudu gula. Bukan hanya pada tekstur perbedaannya dengan garam.
Merendam kerang dalam air garam supaya hilang tahinya. Tak hanya itu dikutip dari garam ini juga mengandung sejumlah kecil kalsium zat besi kalium dan magnesium. Dibandingkan garam meja garam himalaya mengandung natrium yang lebih rendah.
Garam kosher Garam kosher memiliki tekstur yang kasar dan tak beraturan namun sangat efisien dalam mengekstraksi darah. Dalam kaedah perubatan Islam sesuatu perkara yang buruk diubat dengan asalnya.